幼少期からダンスをしていて、怪我をした事がきっかけで

身体のメンテナンスに興味を持ち、大学ではスポーツ栄養学を学びました。

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私がトレーナーになったきっかけは、怪我や病気でした。

身体の使い方が分からず上手に使うことができずに自己流でがむしゃらに頑張った結果、

半月板損傷、膝蓋軟骨軟化症、アキレス腱炎、種子骨障害、脊椎分離症、子宮筋腫やPMS（月経前症候群）

になり毎日痛みと戦ってました。左膝の腫れを繰り返し病院に行っても治らず

どうしていいのか分からず長く一人で悩んでいました。

そんな時に出会った、ピラティスやジャイロトニック®などをはじめた事で

痛みが軽減され早くはじめておけばよかったと感じています。そして、今ではほぼ完治しています。

 

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身体の中も外もボロボロになった経験があるからこそ

悩んでいる人に寄り添えるボディコンディショニングサロン目指しています。

身体が変わってくると見えて来る世界も変わってきます。

ピラティスやジャイロトニック®などを通して、私自身が感じた

心身ともに自由になっていく喜びを皆様と分かち合えたらと思っております。

 

 

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担当

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・ジャイロトニック®

・ジャイロキネシス®

・マシンピラティス

・マスターストレッチ

・マットピラティス

・リラックスヨガ

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資格

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・STOTT PILATES®(Mat)

・GYROTONIC®Trainer Level 1 

・GYROKINESIS®Trainer  level 1

・GYROTONER®認定トレーナー​

・IHTAヨガインストラクター2級

・栄養士

・フードスペシャリスト

・ダイエット検定2級

・マスターストレッチ®

・ProgressingBalletTechnique受講

・アスリートフードマイスター３級

・スタジオ・ヨギー公認ピラティス

　ベーシック・トレーニングコース修了etc....

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鹿児島県鹿屋市に生まれ

父は高校教諭、母は中学校教諭でした。茶道の先生になりたいと思ってました。

祖母は当時としては珍しい考え方を持っていて、

『女性も手に職を持って働くべき！』だと言っていました。

鹿児島の地方テレビ局で働き

テレビ局で働いていた頃にお見合いで、現在の夫と結婚。

同時に義理の父と母の看病生活が結婚とともに始まりました。

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結婚生活で看病と子育てでWケアを続けてきました。

子供も今では全員成人して自分のステップアップのために仕事をしたい！

挑戦するのに年齢は関係ない！持ち前のポジティブ精神で資格を取得。

冷え性だったのがアロママッサージを学び冷え性が軽減されてました。​

アロマハンドファブ（ハンドトリートメント）と

ジャイロトニック®やジャイロキネシス®（身体のケア方法）の良さ、

人に今までの経験を活かしておおくの人に良さをお伝えしています。

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担当

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・リンパマッサージ

・ジャイロトニック®

・ジャイロキネシス®

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資格

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・GYROKINESIS®Trainer Level 1 

・GYROTONIC® Level 1 アプレンティストレーナー

・ アロマハンドファブ　セラピスト・講師

・茶道：裏千家

​・華道：池之坊

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ジャイロトニック®, ジャイロキネシス®, GYROTONIC®& GYROKINESIS® は

Gyrotonic Sales Corp により登録商標されており、その許可と共に使用されるものです。

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